Tag "κατάθλιψη"

Υγεία

Κατάθλιψη: Τα θρεπτικά συστατικά που συμβάλλουν στην αντιμετώπισή της

Η θεραπεία της κατάθλιψης περιλαμβάνει ψυχοθεραπεία, αντικαταθλιπτικά φάρμακα ή συνδυασμό των δύο αυτών στρατηγικών, ωστόσο ρόλο-κλειδί στη βελτίωση της διάθεσης...

Βέροια νέα

ΚΕΠ Υγείας Δ. Βέροιας: Πρόγραμμα Προληπτικού Ελέγχου της Κατάθλιψης

Τα ΚΕΠ Υγείας έχουν σκοπό την παροχή υπηρεσιών πρόληψης και προαγωγής της υγείας σε όλους τους δημότες . Προσφέρουν στους δημότες υπηρεσίες συντονισμού προληπτικών...

Υγεία

Τα αντικαταθλιπτικά αυξάνουν τον κίνδυνο απόκτησης περιττού βάρους

Η μελέτη δείχνει ότι όσοι κάνουν χρήση των 12 συχνότερα συνταγογραφούμενων αντικαταθλιπτικών, είναι κατά 21% πιθανότερο να βάλουν πρόσθετα κιλά, σε σχέση με όσους...

Υγεία

Τα 6 σημάδια που συγκαλύπτουν την κατάθλιψη που κάποιος περνάει

Ένα άτομο με κρυφή κατάθλιψη συχνά δεν θέλει να παραδεχτεί τη σοβαρότητα των καταθλιπτικών συναισθημάτων του. Πιστεύει ότι αν συνεχίσει τη ζωή του “κανονικά”, η κατάθλιψη...

Υγεία

Η Εαρινή Κατάθλιψη και πως να την αντιμετωπίσουμε

Ενώ πολύ συχνά η άνοιξη είναι μία εποχή που την περιμένουμε με χαρά, για κάποιους ανθρώπους, είναι συνδεδεμένη με πεσμένη διάθεση και έλλειψη επιθυμίας για...

Ελλάδα - Κόσμος

Πώς η δυσκολία να πληρωθεί το ενοίκιο επηρεάζει τη ψυχολογία και την υγεία όλης της οικογένειας; - Οι συνέπειες στα παιδιά

Για πολλές οικογένειες ένα από τα σταθερά έξοδα του μήνα είναι το ενοίκιο. Η δυσκολία πληρωμής του ενισχύει την οικονομική αβεβαιότητα και κατ’ επέκταση επηρεάζει αρνητικά τη ψυχική...

Υγεία

Έλλειψη βιταμίνης Β12: Πού οφείλεται – Τα βασικά συμπτώματα

Παίζει σημαντικό ρόλο στην παραγωγή των ερυθρών αιμοσφαιρίων και του DNA, καθώς και στην καλή λειτουργία του νευρικού συστήματος. Δυστυχώς, η έλλειψη βιταμίνης Β12 είναι...

Υγεία

Προβλήματα που λύνουν στον οργανισμό οι... μπανάνες!

Τρεις τύποι ζάχαρης και μια αφθονία ινών είναι ο λόγος που οι μπανάνες ξεχωρίζουν από τις άλλες πηγές ενέργειας. Πέραν του ότι είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά...

Υγεία

Πώς η ανεργία "ραγίζει" την ψυχική μας υγεία

Τα παιδιά είναι και άμεσοι και έμμεσοι δέκτες αν ο κηδεμόνας τους είναι σε κατάθλιψη ή φλερτάρει με αυτήν… Και ο λόγος που συμβαίνει αυτό είναι ότι ο πατέρας ή η μητέρα δεν...

Υγεία

Κλινική κατάθλιψη: Εικόνα και αντιμετώπιση

Ποια είναι τα συμπτώματα της κλινικής κατάθλιψης, και πώς μπορούμε να τα διαχειριστούμε ώστε να είμαστε καλά; Ένα από τα κυριότερα σημάδια της μείζονος καταθλιπτικής...