Tag "Υγεία"

Υγεία

Τρόποι για τη βελτίωση του μεταβολισμού

Όταν κάνετε δίαιτα, πρέπει να θυμάστε κάτι απλό. Ο μεταβολισμός περιγράφει όλες τις χημικές διεργασίες που συμβαίνουν συνεχώς στο εσωτερικό του σώματος για να κρατήσουν τα όργανά σας να λειτουργούν κανονικά. Τέτοιες...

Υγεία

Ξυπνάτε με καταρροή ή βουλωμένη μύτη; Δείτε τι φταίει!

Ερευνητικά δεδομένα δείχνουν ότι περίπου το 74% από εμάς εκτίθεται σε 3-6 αλλεργιογόνα στο υπνοδωμάτιο μας κάθε βράδυ. Κάθε φορά που στριφογυρίζετε, προσαρμόζετε τα σκεπάσματα, διώχνετε το κατοικίδιο από το...

Υγεία

To φυσικό «φάρμακο» για σάκχαρο, δυσπεψία και... αδυνάτισμα!

Όταν λαμβάνεται πριν από ένα γεύμα με υψηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες, το ξύδι επιβραδύνει τον ρυθμό εκκένωσης του στομάχου και αποτρέπει τις μεγάλες αυξομειώσεις του σακχάρου στο αίμα...

Υγεία

Έντερο: Τι πρέπει να τρώτε για να λειτουργεί σωστά

Το Εθνικό Ινστιτούτο Διαβήτη, Πεπτικών και Νεφρικών Παθήσεων των ΗΠΑ εξηγεί μέσω της ιστοσελίδας του τις «καλές» και τις «κακές» διατροφικές συνήθειες για την λειτουργία του εντέρου και την αποφυγή της δυσκοιλιότητας...

Υγεία

Τι «κρύβετε» στο υποσυνείδητο; Το τεστ αυτό θα σας... απαντήσει!

Είναι γνωστό ότι διάσημος ψυχολόγος Σίγκμουντ Φρόιντ επηρεάσε γενιές ολόκληρες συναδέλφων του με τις θεωρίες του οι οποίες καθόρισαν μια ξεχωριστή μέθοδο στην επιστήμη της Ψυχολογίας...

Υγεία

Τσίπρας από νοσοκομείο Δράμας: Εκτός ελέγχου η κατάσταση, τεράστιες ευθύνες για τις σκηνές Βόρειας Ιταλίας

Έχουν νοσήσει 25 γιατροί και 80 νοσηλευτές που έχουν τεθεί εκτός. Δύο είναι διασωληνωμένοι στο νοσοκομείο της Αλεξανδρούπολης, και εκτός από την 52χρονη νοσηλεύτρια που έχασε τη μάχη με τον κορονοϊό, θρηνούν και την απώλεια...

Υγεία

Οι «μαγικές» τροφές κατά της δυσκοιλιότητας

Περίπου το 14% των ανθρώπων βιώνουν χρόνια δυσκοιλιότητα σε κάποια φάση της ζωής τους. Αν έχετε δυσκοιλιότητα, το βασικό σύμπτωμα είναι να ενεργείται το έντερό σας λιγότερο από τρεις φορές την εβδομάδα...

Υγεία

Αυτές οι τροφές σε... αδυνατίζουν!

Η αύξηση του μεταβολικού ρυθμού μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε σωματικό λίπος. Ωστόσο, τα περισσότερα συμπληρώματα που υπόσχονται “καύσεις λίπους” στην αγορά είναι ανασφαλή, αναποτελεσματικά ή και τα δύο...

Υγεία

Έρευνα - Κορωνοϊός: Το στοίχημα των αντισωμάτων - Πόση διάρκεια έχει η ανοσία

Οι μελέτες που βασίζονται στην ανίχνευση αντισωμάτων στο αίμα για να υπολογίσουν το ποσοστό ενός πληθυσμού που μολύνθηκε από τον κορονοϊό δείχνουν αναμφίβολα στοιχεία μικρότερα της πραγματικότητας, καθώς τα αντισώματα...

Υγεία

Σταφυλόκοκκος στο παιδί: Τι πρέπει να προσέξουν οι γονείς

Τα βακτήρια του σταφυλόκοκκου μπορούν να εξαπλωθούν μέσω μολυσμένων επιφανειών και από άτομο σε άτομο. Τα παιδιά μπορούν να μεταφέρουν τα βακτήρια αυτά από μια περιοχή του σώματός τους σε άλλο...